Kinh nghiệm cho trẻ nhỏ nằm máy lạnh, điều hòa

Việc điều ♠chỉnh máy lạnh★ như thế nào cho ★hợp lý, không ảnh hưởng ✰đến sức khỏe, đặc ◊biệt đối với trẻ em rất quan trọng✭ và cần thiết. Hãy tham khảo và tuân ♠ theo các nguyên tắc dưới đây ◊để đảm bảo sức khỏe cho bé✩ nhà bạn nhé!

1 Điều chỉnh ✬nhiệt độ phù hợp

Trẻ em, nhất là các bé ♠dưới 3 tuổi thường rất khó ⋆ thích nghi & nhạy ◊cảm với những thay đổi đột♥ ngột của khí hậu✩ và nhiệt độ bên ngoài do ✰các cơ quan điều tiết thân♥ nhiệt và hệ thần kinh giao✩ cảm còn chưa hoàn thiện,✫ đây chính là lý do khiến ♠các bé nhỏ tuổi thường✰ rất dễ mắc các bệnh♦ về đường hô hấp. Để ✬bảo đảm cho các bé vừa♦ khỏe mạnh vừa ⋆ cảm thấy thoải mái, khi cho trẻ♦ nằm máy lạnh, bố ★mẹ cần lưu ý cài đặt nhiệt độ máy✪ lạnh sao cho ✭hợp lý. Nhiệt độ thích ♠hợp cho trẻ dưới★ 3 tuổi chỉ nên từ 27-29♦ độ C.

Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ là từ 27 độ - 29 độ

2 Quy tắc 3 phút

Bố mẹ cần⋆ tuân thủ quy tắc 3 phút khi⋆ cho trẻ nằm phòng máy lạnh. ♣Với quy tắc này, trước ✭khi trẻ muốn đi ra khỏi✬ phòng, bố mẹ cần tắt máy lạnh,★ mở cửa sổ, cửa♣ phòng và chờ sau 3 phút mới✫ cho trẻ ra ngoài. Việc ♠ này sẽ giúp trẻ dần dần thích nghi♥ với nhiệt độ bên ngoài. Ngược lại,♦ khi trẻ muốn đi ⋆ vào phòng, trẻ cần được lau ♠mồ hôi sạch sẽ, và◊ ngồi nghỉ 3 phút ở phòng ✩nhiệt độ bình thường. Lưu ý: không♦ mở máy lạnh ở nhiệt ♣độ quá thấp từ ban đầu★ để tránh tình trạng trẻ không thích nghi ✪kịp với sự thay đổi nhiệt ✩độ đột ngột.
Dịch vụ sua dieu hoa quan hai ba trung

Tuân thủ quy tắc 3 phút để trẻ luôn khỏe mạnh

3 Tắt máy lạnh ♣2-3 lần mỗi ngày

Việc cho trẻ ở✫ trong phòng máy lạnh cả ngày rất✬ không tốt cho sức khỏe,♣ do không khí trong phòng✰ bị tù đọng, ✰gây hại cho hệ hô hấp. ♠ Vì vậy, bạn nên ⋆ tắt máy lạnh từ 2-3 lần mỗi✰ ngày. Bên cạnh đó, ✩việc bố mẹ cần làm là ✪mở hết các cửa sổ để đón ★luồng không khí thiên nhiên ✭vào phòng, cho trẻ hít thở⋆ không khí trong lành cũng◊ như đón nắng để tăng cường♣ hệ miễn dịch. Ngoài ra, bố mẹ cũng✬ nên mở quạt sau khi ★tắt máy lạnh để đẩy hết không ♦khí tù đọng ra bên✪ ngoài.

Chuyên nạp gas điều hòa quận Cầu Giấy
Tắt máy lạnh 2-3 lần 1 ngày

4 Cho trẻ uống⋆ nhiều nước

Việc ở thường✪ xuyên trong môi trường lạnh ♠sẽ khiến cơ thể trẻ bị mất nước, ✭da dẻ khô ráp. Mất♥ nước ở trẻ ✰sẽ dẫn đến cơ thể suy nhược, ✭dễ bị bệnh và nguy cơ táo ✰bón cao. Vì vậy, bố mẹ ♦cần cho trẻ uống★ thật nhiều nước khi nằm ✫phòng máy lạnh. Các loại✪ nước lọc, sữa, nước trái cây, canh súp⋆ …đều rất có lợi trong việc bù★ nước cho cơ thể.

Cho trẻ uống nhiều nước

5 Không để quạt máy lạnh♦ hướng thẳng vào trẻ

Vì cơ quan◊ hô hấp của trẻ chưa hoàn ✫thiện nên việc để♥ quạt máy lạnh hướng thẳng♦ vào trẻ sẽ gây ♠hại cho sức khỏe của trẻ,✫ trẻ sẽ dễ mắc các bệnh ✪hô hấp như ho, viêm mũi, ✫viêm phổi, viêm phế quản…

Để quạt hướng thẳng ✭vào trẻ sẽ khiến trẻ dễ mắc bệnh hô hấp

6Giữ vệ sinh phòng ngủ

Việc giữ vệ sinh♣ phòng ngủ là vô cùng quan ♦trọng trong việc giữ ◊gìn sức khỏe cho trẻ.♣ Bố mẹ cần chú ý lau dọn,♥ vệ sinh phòng máy lạnh✪ thường xuyên để các ♠ loại nấm mốc, vi khuẩn không có cơ♣ hội phát triển gây ♠ bệnh. Ngoài ra, ◊để tăng thêm độ ẩm cho phòng ngủ,♣ bạn có thể sử dụng♦ thêm máy phun sương,✬ máy tạo độ ẩm hay chỉ♦ đơn giản là đặt 1 chậu nước✪ vào trong phòng.

Luôn giữ phòng ngủ sạch sẽ, tránh mầm bệnh
nạp gas điều hòa quận Từ Liêm
7 Vệ sinh máy lạnh ♥thường xuyên

Ngoài việc ◊giữ vệ sinh phòng ngủ thì việc◊ vệ sinh máy lạnh thường✰ xuyên cũng giúp bạn loại bỏ được✭ các bụi bẩn đóng trong tủ lạnh, giúp hạn ✪chế nguy cơ mắc bệnh★ hô hấp. Bạn có thể dễ ♠dàng làm việc này bằng ♠cách tháo và vệ sinh lưới lọc bụi✬ máy lạnh. Sau đó ♠ lắp lại vào vị trí cũ. Nhờ✬ vậy, không khí từ máy ♠ lạnh thoát ra sẽ trong lành◊ và sạch sẽ hơn.

Ngoài ra,◊ nếu có điều kiện, bạn nên✩ trang bị trong phòng của✬ bé những chiếc máy lạnh ♥có chế độ thổi gió dễ chịu, ✬tránh việc bé bị sốc nhiệt ★do quá lạnh để bảo♥ đảm sức khỏe cho trẻ.